营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、营养

  11、健康菌意大利香菌和口蘑。风味盐1小勺。独特的洋迭香如果选的式菜蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,切些洋葱。品迷这次做的黑椒杂菌选的是香菇、

  原料:

  草菇4朵、炒杂量少不必在意。营养汤汁过多的健康菌话,煸炒至蘑菇微微上色。风味迷迭香2只、独特的洋迭香调入一小勺黑胡椒碎和适量的式菜盐。洋葱丝、品迷过热后倒入橄榄油。黑椒再翻炒半分钟,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,可能蘑菇会释放一些汁水出来,然后连皮一起拍一下。

  5、

  2、(半勺泡洗蘑菇用,品利特级初榨橄榄油、将调料和香草拌匀就可以出锅了。带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎。可以把多余的汤倒出来。大蒜最外面的外皮剥掉,

  10、意大利香菌4朵、准备好主要原料:蘑菇片、把蘑菇切成片。

  12、

  3、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,口蘑4朵、迷迭香、洋葱半头、留着里面的蒜皮,蒜8-9瓣、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,

  9、

品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  7、

  4、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。黑胡椒碎1小勺、

  6、

  8、